忘憂列車 — 載走你的憂鬱

擺攤主題：憂鬱防治
日期：2019.11.19 – 2019.11.20

你吃不下飯，體重卻一去不回頭。你難以入眠，感覺不到清醒。你應該開心，卻開心不起來。你咬著唇，腦內一片空白。你該與「憂鬱」好好來場深度對談。

憂鬱症成為2020年全球需重視的疾病第2名，自我照顧和體察他人的能力顯得格外重要，在諮輔組的攤位上準備了憂鬱症情境辨識和紓壓的海報著色，除了認識憂鬱症還能抽療鬱好禮，讓KKbox 禮物卡與暖心暖手保溫瓶陪伴你度過今年冬天。

想成為溫暖的助人者療鬱他人嗎？在別人需要時候一同相處、相知、相遇？歡迎你來參加我們的工作坊。

憂鬱防治懶人包

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張老師基金會：http://www.1980.org.tw/
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張老師輔導專線：1980